Личный кабинет
Академия Огулова Online
8 (903) 570-66-88
123103, Россия, Москва
пр-т Маршала Жукова 78к4
Личный кабинет
Мини курс
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
от А.Т. Огулова
Доступ к курсу сразу на 12 месяцев.
КУПИТЬ СО СКИДКОЙ
Уже купил(а) - Войти
Программа курса
1
Урок 1.
  1. Что такое здоровый образ жизни? Общий принцип ЗОЖ с точки зрения висцерального практика.
  2. Контроль состояния своего здоровья.
  3. Лабораторные исследования: общий и биохимический анализ крови; анализ мочи; анализ на жизненно-важные витамины и микроэлементы.
2
Урок 2.
  1. Читаем свое тело. На что важно обратить особое внимание.
  2. Техники тестирования физического состояния. Примеры с демонстрацией: задержка дыхания, растягивания, одновременное синхронное вращение кистей рук.
  3. Как диагностировать себя в зеркале по утрам. На что обращаем внимание
  4. Режим дня. Почему важно придерживаться определенного режима.
3
Урок 3.
  1. Желудочно-кишечный тракт. Как сохранить здоровым на долгие годы. Особенности «эксплуатации».
  2. Принцип питания.
  3. Чем опасны диеты. Можно ли исправить их негативные последствия.
  4. Полезны ли ограничения в еде. От каких продуктов желательно отказаться или ограничить их употребление.
4
Урок 4.
  1. Роль воды в биохимических процессах организма. Какую воду мы пьем.
  2. Питьевой режим. Последствия «недопивания» воды. Полезна ли вода с газом?
  3. Сон – время восстановления организма. Что происходит во время сна
  4. Чем опасно недосыпание. Как добиться максимального расслабления.
5
Урок 5.
  1. Что полезнее: активный отдых или перезагрузка.
  2. Физкультура и профессиональный спорт. Как не потерять здоровье.
  3. Пагубное воздействие вредных привычек. Можно ли от них избавиться.
  4. Личный режим дня А.Огулова. Как меняет жизнь любимое дело.
КУПИТЬ КУРС
УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
самостоятельное обучение
5 990 р.
2 990р.
  • 5 полезных уроков от мастера.
  • Доступ открывается сразу на 12 мес.
ОПЛАТИТЬ ИНОСТРАННОЙ КАРТОЙ
КУПИТЬ СО СКИДКОЙ
Преподаватель курса
Огулов Александр Тимофеевич
Основатель Академии Огулова
Доктор народной медицины, профессор, действующий член международной Европейской Академии Естественных наук (Ганновер. Германия), член президиума народных целителей России.

Основоположник направления «Висцеральная практика» (массаж внутренних органов через переднюю стенку живота), автор метода «Коррекция функционального состояния организма».

Президент Профессиональной ассоциации специалистов висцеральных практик.

Профессиональное начало деятельности в области висцеральной практики с 1985 года.
Мы на площадке Boosty
  • boosty.to/ogulov
    Оплачивайте из-за рубежа без сложностей